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体脂肪を半分にするべくダイエットを頑張るブログ。 スタート時は32%の体脂肪、これを何とか10%台に落とすことを目的に頑張ります!



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11/19 今日は完全休養日

2010 - 11/19 [Fri]

今日は完全休養日です。

気温もちょうどいいし、ジョギング日和だったのですが、少しビールを嗜んでしまいました^^;
まぁ金曜日ということもあり、軽くお付き合いです。



番外編
面白かった本の紹介です。



海部俊樹 『政治とカネ 海部俊樹回顧録』

最近発売になった本なのですが、ちょっぴり暴露本的要素がある内容になっています。
海部さんが首相になった裏事情や面白エピソードなどが書かれています。
普通に弾丸(札束)が飛び交う政治の世界が書かれていて、公然の秘密を楽しむ格好の本です。
私の世代から上の世代の方は、海部さんの首相時代を知っていると思うのでお勧めです。

一年くらい前でしたか、日本経済新聞で宮沢喜一さんの『私の履歴書』が掲載されていました。
そのときも食い入るように読んでいましたが、首相経験者のエッセイってなんでこんなに面白いんですかね^^

橋本龍太郎元首相の女性問題なんて知らなかった・・・

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プロフィール

体脂肪半分

Author:体脂肪半分
アクセスしていただいてありがとうございます!
体脂肪を半分にするため、運動を頑張ります。
2010年1月突然の退職勧告から就職活動を開始、2010年9月になんとか職を見つけることができました。
こちらのブログはリンクフリーです!

スペック

2009/10/22開始

スタート時
身長 178cm
体重 82.0kg
体脂肪 32.1%
BMI 25.8

頭髪がアメリカンになってきた36歳です^^;

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