4/4 今日はヨガ＆プールの日

2010 - 04/04 [Sun]

今日はヨガ＆プールの日です。

疲れが残っていたのでリラックスメニューです。

そうそう、

とうとう体重が74キロを切りました＾＾
そういえば腰周りが以前よりもすっきりしてきたような気がします。
体重マックスのときにつくった礼服を着てみたら、肩の部分とオナカの部分が変なフォルムになっていました。

嬉しい悲鳴です^^;
新しい礼服を作る必要が出て参りました～！

ここまで順調にダイエットができているとなると、どのタイミングで礼服を作ればよいかわかりません・・・
このままのペースで落ちていって、ミドル級どころかバンタム級あたりまで落ちることになったら^^;？？？
（いくらなんでもバンタムはないでしょ）

親戚含めて私の周りで誰も亡くならないでくださいと祈るばかりです。



体重　73.9kg
体脂肪　24.0%

詳しいメニューは下の続きです。

今日の運動

ヨガ　60分
プール　30往復
ジョギング　4km
徒歩　10km

今日の社会保険労務士の勉強
国民年金法　1時間

今日の就職活動
なし