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体脂肪を半分にするべくダイエットを頑張るブログ。 スタート時は32%の体脂肪、これを何とか10%台に落とすことを目的に頑張ります!



  体脂肪を半分にするおさーんのブログのナビゲーター   トップページ > 2012年10月23日  

10/23 今日はジョギングの日

2012 - 10/23 [Tue]

今日はジョギングをしてきました。

湿度満載の南風が一気に涼しい北風に変わり、ジョギング日和(?)に。
雨が上がったと同時に走りだしました。

走りながら考えていたこと。

少し体力がついてきたら、ジョギングをテーマにした旅行をしたしたいなぁ~、と。
旅行のアクセントとして最高なのでは!?
と、急に思いつきました^^

これは京都にいくべきなのか・・・
京都御所から鴨川を走るコース???

休みの都合がつけば寒くなる前に上京したいですね^^


ところで、ジョギングつながりでおすすめのラーメン情報をひとつ紹介させてください。

新宿 五ノ神製作所

少し遠出したジョギングコースの近くにあるラーメン屋さんですが、おすすめです^^
海老のよさを存分に生かした濃厚スープを楽しめるお店で、ちょっとレベルが違うと感じました。

高速スライダーなら全盛期の伊藤智仁クラス
そんな印象を受けました。海老好きなら^^

お値段も良心的で、女性受けしそうな綺麗なお店です。
新宿に来たときで、ラーメンが食べたいと思ったときの候補にいかがでしょうか。
南口高島屋にほど近くですが、普通では絶対に行かない奥まった場所にあります。


今日の運動
ジョギング 4km
徒歩 4km



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プロフィール

体脂肪半分

Author:体脂肪半分
アクセスしていただいてありがとうございます!
体脂肪を半分にするため、運動を頑張ります。
2010年1月突然の退職勧告から就職活動を開始、2010年9月になんとか職を見つけることができました。
こちらのブログはリンクフリーです!

スペック

2009/10/22開始

スタート時
身長 178cm
体重 82.0kg
体脂肪 32.1%
BMI 25.8

頭髪がアメリカンになってきた36歳です^^;

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