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体脂肪を半分にするべくダイエットを頑張るブログ。 スタート時は32%の体脂肪、これを何とか10%台に落とすことを目的に頑張ります!



  体脂肪を半分にするおさーんのブログのナビゲーター   トップページ > 2010年09月05日  

9/5 今日はヨガ&プールの日

2010 - 09/05 [Sun]

今日はヨガ&プールの日です。

いつものメニューをこなします。

そうそう、

昨日からのネット不調ですが、AUのサポートセンターに連絡しました。
モデムのリセットを繰り返すこと数回、なかなか改善されなかったネットの一時不通が直ったようです^^

電源の抜き差しだけが、リセット方法かと思ったのですが、あるボタンを押しながら電源の抜き差しをすることで、特別のリセットがかかるようでした。
このリセットを3回くらいしたら、急に接続が安定しはじめました。

今までの経緯があるので、本格的に回復したと断言できませんが、いまのところ不自由なく接続できる状態にまでになったのでほんと嬉しいです^^
完全にネットに依存しているので、これがないと何もできない自分がいます^^;


体重 70.7kg
体脂肪 23.2%

詳しいメニューは下の続きです。



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プロフィール

体脂肪半分

Author:体脂肪半分
アクセスしていただいてありがとうございます!
体脂肪を半分にするため、運動を頑張ります。
2010年1月突然の退職勧告から就職活動を開始、2010年9月になんとか職を見つけることができました。
こちらのブログはリンクフリーです!

スペック

2009/10/22開始

スタート時
身長 178cm
体重 82.0kg
体脂肪 32.1%
BMI 25.8

頭髪がアメリカンになってきた36歳です^^;

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