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体脂肪を半分にするべくダイエットを頑張るブログ。 スタート時は32%の体脂肪、これを何とか10%台に落とすことを目的に頑張ります!



  体脂肪を半分にするおさーんのブログのナビゲーター   トップページ > 2010年08月23日  

8/23 今日は完全休養日

2010 - 08/23 [Mon]

今日は完全休養日です。

この猛暑のなか就職活動です。

面接のほうが無事済みまして、次回の面接時に雇用時健康診断書を持参するように言われました。
勝手に好感触だと判断しております^^

健康診断を自分受診するとなると結構高いんですね~。
インターネットで調べてみると病院によって差があるみたいです。
自宅近辺で健康診断の費用を公開しているところを探してみます。


今日の運動

徒歩 4km



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プロフィール

体脂肪半分

Author:体脂肪半分
アクセスしていただいてありがとうございます!
体脂肪を半分にするため、運動を頑張ります。
2010年1月突然の退職勧告から就職活動を開始、2010年9月になんとか職を見つけることができました。
こちらのブログはリンクフリーです!

スペック

2009/10/22開始

スタート時
身長 178cm
体重 82.0kg
体脂肪 32.1%
BMI 25.8

頭髪がアメリカンになってきた36歳です^^;

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