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体脂肪を半分にするべくダイエットを頑張るブログ。 スタート時は32%の体脂肪、これを何とか10%台に落とすことを目的に頑張ります!



  体脂肪を半分にするおさーんのブログのナビゲーター   トップページ > 2010年03月23日  

3/23 今日は完全休養日

2010 - 03/23 [Tue]

今日は完全休養日です。

就職活動に追われた一日でした。
また移動はほとんど徒歩にしました。
測ってみるとなかなかの距離に。
歩きに関してはセミプロレベルになってきているかもしれません^^;


今日の運動
徒歩 11km

今日の社会保険労務士の勉強
なし 

今日の就職活動
セミナー受講
企業合同説明会参加




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プロフィール

体脂肪半分

Author:体脂肪半分
アクセスしていただいてありがとうございます!
体脂肪を半分にするため、運動を頑張ります。
2010年1月突然の退職勧告から就職活動を開始、2010年9月になんとか職を見つけることができました。
こちらのブログはリンクフリーです!

スペック

2009/10/22開始

スタート時
身長 178cm
体重 82.0kg
体脂肪 32.1%
BMI 25.8

頭髪がアメリカンになってきた36歳です^^;

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