 |
トップページ > 2010年03月 | |||
スポンサーサイト
-- - --/-- [--]
上記の広告は１ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
3/31 今日はヨガ＆プールの日
2010 - 03/31 [Wed]
続きを読む »
今日はヨガ&プールで調整です。
一番のリラックスメニューです＾－＾
最近、持病の腰痛が顔を出すようになっておりまして困っております。
就職活動のストレスかなぁ～と自己分析しています。
体調のバロメーターになっている腰の状態。
身体全体的にあまりよくない状態なのかもしれません。
体力が充実すればそれに伴って精神力もついてくる、という考えの持ち主なのでまずは体力ですね＾＾
頑張ります！
体重 74.2kg
体脂肪 24.0%
詳しいメニューは下の続きです。
続きを読む »
スポンサーサイト
